GUIDE NUTRITION
DU GET STRONGER

LE GUIDE COMPLET POUR RÉÉQUILIBRER VOTRE ALIMENTATION,
OPTIMISER VOS RÉSULTATS SPORTIFS
ET AMÉLIORER VOTRE BIEN-ÊTRE !

COMMENT ÊTRE SÛR QUE
VOTRE CORPS NE MANQUE DE RIEN

SI VOUS NE SAVEZ PAS CE QUE VOUS DEVEZ METTRE DANS VOTRE ASSIETTE ?

Le Guide Nutrition du Get Stronger vous aidera à
trouver votre équilibre alimentaire pour vous sentir mieux dans votre corps et améliorer votre forme !


PEUT-ÊTRE QUE VOUS ÊTES DANS UN DE CES CAS LÀ ?

Vous avez envie de bien manger

Vous ne savez pas par où commencer pour rééquilibrer votre alimentation

Vous avez du mal à perdre du poids malgré de nombreux efforts

Vous vous sentez impuissant face aux tentations de manger tout et n’importe quoi quotidiennement

Vous culpabilisez à chaque fois que vous mangez un aliment qui n’est pas « sain »

Vous êtes frustré par votre alimentation

Vous êtes sportifs et voulez optimiser vos performances

Vous voulez manger sainement sans délaisser votre plaisir.


ET VOUS AIMERIEZ...

✅ Rééquilibrer votre alimentation


✅ Affiner votre silhouette et perdre de la masse grasse


✅ Retrouver une alimentation saine et apaisée

✅ Savoir quoi manger pour améliorer vos résultats sportifs

✅ Donner à votre corps ce dont il a réellement besoin

✅ Manger sainement sans rogner sur votre plaisir

✅ En finir avec les craquages alimentaires

✅ Instaurer de VRAIES habitudes alimentaires durables pour votre organisme et ne pas abandonner au bout de 3 mois car votre nouvelle façon de manger vous frustre


✅ Manger à votre faim sans savoir l’impression de vous priver

MAIS VOUS AVEZ L'IMPRESSION QUE C'EST SUPER COMPLIQUÉ !

Les recommandations alimentaires se contredisent beaucoup et il existe des dizaines de régimes alimentaires différents...


On vous fait croire qu’il faut faire tel ou tel régime pour perdre du poids !


Qu’il faudra supprimer une grande partie des aliments que vous aimez pour manger sainement !


Ou que vous devez consommer tel ou tel complément/substitut et autre produit miracle pour booster votre santé...


Pourtant le fonctionnement de votre corps lui n'évolue pas avec les modes et n'a pas changé depuis des dizaines de milliers d'années.


C'est la raison pour laquelle les régimes alimentaires seront toujours des échecs.

C'EST POURQUOI J'AI CRÉÉ LE
GUIDE NUTRITION DU GET STRONGER


LE GUIDE NUTRITION VA VOUS PERMETTRE DE CRÉER ET INSTAURER DURABLEMENT DE NOUVELLES HABITUDES ALIMENTAIRES POUR :

Optimiser vos résultats et performances sportives

Perdre du poids, prendre de la masse ou maintenir votre poids de forme suivant vos objectifs

Ne plus faire le Yo-Yo

Avoir une relation apaisée avec la nourriture

Vous sentir bien dans votre peau et retrouver confiance en vous

Prendre du plaisir dans votre assiette tout en mangeant sainement

LE GUIDE NUTRITION DU GET STRONGER C'EST :


Un espace membre personnel accessible à vie qui contient :

1 LIVRET EXPLICATIF COMPLET

Téléchargeable au format PDF pour t'apprendre à t'alimenter sainement

5 VIDÉOS DE CONSEILS PRATIQUES

Pour y voir plus clair sur la nutrition et t’apprendre à instaurer de nouvelles habitudes durables

1 SEMAINE DE REPAS EQUILIBRÉS & GOURMANDS

1 semaine de plan alimentaire avec l'ensemble des recettes, liste de course et macronutriments

12 MISES À JOUR QUOTIDIENNES QUI SE DÉBLOQUERONT AU FUR ET À MESURE DE VOTRE PROGRESSION

 Pour chaque mise à jour : une vidéo de conseil nutritionnel sur une thématique précise  + 1 journée complète de repas avec menu, recettes et macronutriments 

ACCÈS AU GROUPE PRIVÉ
FRENCH FITNESS LAB

 Rejoins des milliers de personnes dans le groupe privé French Fitness Lab et deviens un membre à part entière de la NICE TEAM ! Tu y trouveras un soutien quotidien et des réponses à tes questions. 

+

en cadeau

BONUS 1 : Accès GRATUIT au Get in Shape (valeur 67€)



Un programme complet de 8 semaines renouvelables à l'infini, à réaliser chez vous ou où que vous soyez, avec un minimum d'équipement.

Ce programme vous propose 3 séances complètes par semaine, conçues de manière à vous permettre de tonifier votre corps dans son ensemble, améliorer votre condition physique, votre mobilité et vous aider à obtenir la silhouette dont vous rêvez.


BONUS 2 : Accès GRATUIT au Get that Booty (valeur 67€)



Un programme évolutif de 6 semaines ciblé bas du corps. Pas besoin de vous inscrire en salle de sport, vous allez pouvoir obtenir d'excellents résultats chez vous, avec un minimum de matériel !

Ce programme vous propose 3 séances par semaine, alliant renforcement musculaire et cardio, vous permettant de sculpter vos jambes efficacement, mais également d'améliorer votre condition physique et de perdre vos petits kilos en trop si c'est votre objectif.

QUI SUIS-JE ?

Si vous ne me connaissez pas encore je m’appelle Amandine.


Coach diplômée depuis plus de 15 ans, je partage ma vision du sport et mon expérience sur ma chaîne Youtube et via les programmes et guides que je vous propose.


Soucieuse du bien-être et de la santé de chacun, je partage avec vous tous mes conseils food et training pour vous aider à atteindre vos objectifs, trouver votre équilibre et vous sentir bien dans votre corps !

COMMENT CELA VA SE PASSER APRÈS VOTRE COMMANDE ?

Une fois le paiement effectué, vous serez redirigée vers une page de confirmation d'achat.


Vous allez recevoir un email contenant un lien d'accès vers votre espace membre ainsi que vos identifiants de connexion.


A partir de ce moment votre espace sera disponible à vie.


Vous pourrez vous  y connecter comme bon vous semble et ainsi progresser à votre rythme.

ACCÉDEZ AU GUIDE NUTRITION DU GET STRONGER 

en CLIQUANT sur le bouton juste en dessous